2021年度小冲小学三好学生名单

一年级：陆暖晴    王俊杰    王星驰

二年级：王英杰    胡雨馨

三年级：王天乐    王梓樾    王子晏

四年级：陆立轩    胡佳悦    晁雨欣    蒋  晁    王佳俊     赵子轩    潘雅涵

五年级：姚志远    马志远    王  帅    马乐蕊    王佳喜

六年级： 胡梓欣    林育乐    王豆豆    王诗雨    王含宇    王秋月     王雨婷     王紫薇    王  旭

小冲小学乒乓球训练计划

一、训练目的任务:?

为丰富校园课余生活,发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始重新组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。

二、基本情况:?

由于我校乒乓球队处于初创阶段,学生的基本功不扎实,理论知识缺乏,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。

三、乒乓球的教学任务和意义

乒乓球是中小学生十分喜爱的运动项目之一。它对于提高中小学生的身体素质，培养快速敏捷的活动能力。特别是对于促进中小学生神经系统对小肌肉群的控制能力和提高神经系统的灵活性具有重要的意义。通过训练使学生初步掌握乒乓球的基础知识和基本技术，增进上、下肢及腰部力量。提高反应能力和身体的灵活性、协调性促进内脏器官功能和身体的全面发展。培养学生沉着、机智、顽强、果断的意志品质。

四、训练要求:?1、学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功,比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。

五、训练次数与时间:?每周四下午开始训练,每次1半小时左右,每周训练2天,星期六上午训练。

六、乒乓球的打法及特点乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，它是双方对抗的一项体育运动。

乒乓球的打法按其握拍形式可分为直握和横握球拍两类。直握球拍的特点是打法“快、准、狠、变”，横握球拍的特点是“守得稳，削得低，旋转变化两面攻”。?

七、教学内容?

1、握拍方法?

直握拍动作：拇指和食指用力握住拍柄，并留有空隙，把拍柄压在虎口上，中指保持自然弯屈，顶住球拍的中上部，无名指和小指迭在中指后面。

横握拍动作：以中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在拍子的正面，自然贴在中指的旁边，食指斜放在拍子的反面。?

2、熟悉球性的练习?

1、原地颠球??2、行进颠球??3、两人对面传球（用拍）?4、对墙击球??5、打吊球????6、在地上比赛。?

3、基本步法?

1单步：击球时以一脚为轴，另一脚很快地向前、后、左、右跨出一步。?

2换步：动作击球时以一脚向来球的方向跨出一步，另一脚随即跟上去。

3跳步：动作击球时，两脚同时离地向前、后、左、右跳动，两脚依次落地。

另外，还有侧身步和交叉步。?

4、在中学阶段主要学习项目?

正手攻球、反手攻球、搓球、弧圈球。

体质健康排名栏公示内容：

2021年新沂市棋盘镇小冲小学学生体质健康数据统计表

2021年度新沂市棋盘镇小冲小学学生体质健康、近视率排名

2021学生体质健康信息-各项平均分、最低分、最高分统计 

2021学生体质健康信息-四率统计 

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